AMETHYST

27.5.11


Ein Outfit in Violett - einer meiner absoluten Lieblingsfarben. Sogar meine Zimmerplanze und mein Parfum Bulgari Omnia Amethyste Eau de Toilette halten sich daran; Manchmal passt einfach alles zusammen.

RÜSCHEN

19.5.11


So sieht meine →Schnäppchen-Bluse getragen aus. Die Bluse gefällt mir zwar nach wie vor super, aber ich finde so viele Rüschen relativ schwierig zu tragen, und lasse sie deshalb etwas zu oft im Schrank...

Was sagt ihr: Öfters tragen oder sein lassen?

inspiration for decoration

17.5.11

Bald ziehe ich um und schon jetzt überlege ich mir, wie ich mein neues Zimmer gestalten werde; ich liebe helle, feminine Räume und mein neues Reich wird in Weiss, Taupe und Pudertönen gehalten sein:

Taupe Paint Colors via



























all via decor8

ROSE PUDRÉ: MANIKÜRE FÜR DEN ALLTAG

14.5.11


1. Einen auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmten →Salon Care Unterlack.

2. Schlichter Naggellack Forever Strong 130: Rose Poudré. →Hier und →hier gibt es ähnliche Farben, →da die Forever Strong Serie.

3. Zum Schutz noch →glänzender Überlack.

Wie sieht eure perfekte Alltags-Maniküre aus?

Yves Saint Laurent SS '11: Fernweh

11.5.11

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Mein HotLabel für den Sommer 2011 ist nicht eines, von dem ich irgendetwas besitze, oder vor habe, gleich etwas zu kaufen, sondern eines, das mich zum Träumen bringt: Yves Saint Laurant.

Ein Mann, der zwei Welten verband; das mystische Marokko und das stilvolle Frankreich. Diese leidenschaftliche amour fou lebt in den Kollektionen von Stefano Pilat fort.

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Mein HotTrend ist diesen Sommer deshalb auch nicht nur modisch geprägt, sondern das Lebensgefühl Fernweh. Modsch umsetzbar durch satte Farben, Erdtöne und Details wie Schmuck und Tücher inspiriert von fremden Kulturen.
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Mein Beitrag für die HOTPICKS von Stylight.

wake me up!
Morgendlicher Vitaminkick durch Gemüsesaft

10.5.11




1/3 Karottensaft
1/3 Orangensaft
1/3 Randensaft


Lecker!


Was trink ihr 
am Morgen 
ausser Kaffee?

RIVIERA CHIC

9.5.11


Meine Gucci-Sonnebrille schützt mich von der Sonne, während ich statt lerne von Frankreichs Küsten träume...

GESUNDE ERNÄHRUNG

4.5.11

Betti Bee's Gastbeitrag zum Thema gesunde Ernährung:

Letztes Semester saß ich in einer Vorlesung zum Thema Krebsprävention. Eigentlich ging es die ganze Zeit darum, wie schädlich nahezu alles ist. Auf jeden Fall entstand in Verbindung zu dieser Vorlesung meine Idee, mich gesünder zu ernähren. Also habe ich mich im Internet auf dieser Seite über das Konzept der Ernährungspyramide informiert. Eigentlich geht es dabei nicht ums Abnehmen, sondern um gesunde Ernährung. Nach ca. zwei Monaten –in denen ich zugegebenermaßen nicht immer die Regeln beachtet habe- habe ich aber zwei Kilo abgenommen. Das klingt nicht viel, aber ich denke, dass Konzept ist vor allem dafür gut geeignet, sein Gewicht nach einer Diät dann auch zu halten.
Die Pyramide ist so aufgebaut, dass es für Obst, Gemüse, Fleisch etc. der Tagesration entsprechend viele Kästchen gibt. Ein Kästchen entspricht dabei etwa der Größe der Handfläche bzw. dem, was in eine Hand passt. Das Tolle an dieser „Messweise“ ist, dass man seine Hand ja immer dabei hat. Praktischer Weise gibt es auf oben genannter Homepage auch ein PDF-Dokument mit der Ernährungspyramide als Tagebuch. Ausgedruckt kann man es mitnehmen und so den ganzen Tag sehen, was man noch essen „darf“ bzw. soll. Der Sinn ist nämlich nicht, dass man versucht möglichst wenig zu essen.
Bei mir war es am Anfang so, dass das ich das ein oder andere Ma(h)l abends noch ein wenig hungrig war. Mein Magen hat sich aber schnell daran gewöhnt, dass ich aufhöre, wenn ich satt bin. Und nicht mehr nur wegen dem Geschmack weiter esse.
Was wichtig ist –und das merke ich im Moment besonders- ist, dass man sich aber nicht aus Versehen zu einseitig ernährt. (Zum Beispiel besteht bei mir das Gemüse meist aus Salat – immer wieder mit den gleichen Zutaten.)
Gibt es unter euch auch den ein oder anderen, der sich nach der Ernährungspyramide ernährt? Wenn nicht, könntet ihr euch das vorstellen?
Liebe Grüße
Betti Bee

Vielen Dank für diesen interessanten Beitrag!!

CLEAN

2.5.11


Alles Weiss. Die diesmalige →Challenge von PSS fiel mir leicht. Im Sommer liebe ich Weiss und die Farbe ist der Ausgleich für meine →schwarzen Tage.

Wären die Tage wärmer gewesen, hätte ich wahrscheinlich zu →meinem geliebten weissen Kleid gegriffen. Aber im Moment zählt Business mehr als Romantik ;)