MIAMI - FIRST IMPRESSIONS

Die letztjährigen Frühlingsferien verbrachte ich mit eine lieben Freundin in Miami. Die Stadt ist pulsierend und wunderschön. Nicht nur die weissen Strände & der Vibe waren beeindruckend sondern auch die tolle Architektur. Von der gibts aber morgen mehr zu sehen!

Mehr Text zu Miami schrieb ich →im Artikel im Magazin Blackpaper.

TEILCHEN-FOTOGRAFIE

Manchmal muss etwas Geld verdient werden, deshalb ist es hier auch so still. Ich überabreite den Onlineauftritt und verschiedene Dokumentationen für das Geschäft meines Vaters. Dazu gehört auch das Fotografieren von diversen Maschinenteilchen. Die besten Resultate seht ihr hier. Ich finde die Ringe sehen nicht aus wie Rohling & Fertigteil sondern wie Schmuck und der Rotor (Bild unten) macht sich sehr dekorativ. Am Haken würde ich natürlich Kleider aufhängen ;)

Was sind eure Nebenjobs? Nebst dem hier werde ich nächste Woche bei der Datenerfassung eines Umfrageinstituts  anfangen und zuvor arbeitete ich im Verkauf.

NEW FAVES: SWATCH & ARTY RING

Meine neuen Lieblinge ist meine neue Uhr (→Swatch New Gent) und den Arty-Ring (Look-a-Like), den mir die liebe →Naïma geschenkt hat, welche übrigens bald ihren eigenen Onlineshop eröffnet! Auf dem Blog →Tenebris werdet ihr mit allen News dazu versorgt!

In den Ring habe ich mich sofort verliebt - meine Schwäche für silbrigen Schmuck mit grünen Steinen ist nicht abstreitbar, wie das Foto unten beweist. Ausserdem hat jedes dieser Schmuckstücke eine einzigartige Geschichte und für mich somit noch mehr Wert.

Bei der Farbe der New Gent habe ich lange überlegt und mich schlussendlich für eine leuchtende Version entschieden, getreu dem Motto "wenn schon, denn schon." Für welche Farbe hättest du dich entschieden?
 

3 TIPPS FÜR EINEN GLAMURÖSEN ALLTAG (VOL. I)

Ein glamuröses, einzgartiges & aufregendes Leben ist nicht eine Frage des Geldes sondern der Einstellung! In loser Folge will ich euch einige Tipps & Tricks verraten, die sofort mehr Spass ins Leben bringen und ganz leicht umzusetzen sind... Hier die ersten drei:

1. GENIESSE KAFFEE / TEE BEWUSSTER

Zu oft geht im Alltag und in der Gewohnheit der Genuss von kleinen Dingen verloren.

---

 2. TRAGE GROSSE OHRRINGE

Was zu R'n'B-Zeiten noch eine Selbstverständlichkeit war, rückte in den Hintergrund: nichts macht einfacher ein Statement als grosse, einzigartige Ohrringe.

---

 3. SORTIERE DINGE NACH FARBEN

Egal ob die Bar, Bücher oder →Nagellacke: Nach Farben sortiert wirkt alles aufgeräumter und irgendwie edler.

---

Gefallen euch solche Postings?? Was sind deine Tipps? Und vielleicht interessiert dich auch →"Das kleine 3x5 der Ordnung" oder →"4 Tipps für schöneres Büroarbeiten zu Hause."

THREE GREAT BUT UNKNOWN FASHION-BLOGS

Sagt mir, wie sie euch gefallen ♥

GENEVA

Kälte, Wasser & Wind haben Genf zu einer Eisskulptur geformt.

NAKETANO & GUTSCHEINE FÜR DICH!!

→Naketano hat mir das wunderbate Longtop Lorelai zugeschickt - für mich war es Liebe auf den ersten Blick!! Ausserdem sehr ihr hier auch meine neue →SWATCH-Uhr, der ich in Genf verfallen bin. Ein CloseUp von ihr wird es in einem späteren Post noch einmal geben.

Für euch hat mir Naketano ausserdem zehn Gutscheine im Wert von 20 Euro zur Verfügung gestellt. Was du dafür tun musst? Klicke hier! (Like A COCKTAIL A DAY auf Facebook und hinterlasse dort einen Kommentar unter dem Wettbewerbsbild. Die ersten zehn bekommen den Gutschein.)

Geniesst den Sonntag!!

MINUS 20CM

Es wurde nichts aus →Ombre Hair. Meine Haare waren so kaputt, dass sie radikal gekürzt werden mussten und ich jetzt praktisch mit einer Kurzhaarfrisur durchs Leben wandere... Ein weiteres Foto, diesmal lächelnd, findet ihr →da. Wie gefallen euch meine 'neuen' Haare?

YOU NEED SOME MOTIVATION?! 3 REASONS TO GO ON

Manchmal ist es schwierig durchzuhalten. Manchmal verliert man das Ziel vor Augen. Manchmal erscheint Aufgeben als die leichtere Lösung. ABER: Wer heute aufgibt, bereut es morgen. Wer das Ziel verliert kann nur weiter davon träumen und es nie erreichen. Wer durchhält weiss, dass es gar nicht so schwer ist. Manchmal reicht es schon, sich vorzustellen, wie man sich fühlen wird, wenn man sein Ziel erreicht. Das ist deine Aufgabe heute! Wie wirst du dich fühlen, wenn du so aussiehst, wie du immer gewünscht hast? Stolz, glücklich?? Und manchmal braucht es motivierende Bilder. Dafür sorge ich heute.

DU WIRST DIE SCHÖNSTE AM STRAND SEIN.

DEINE SCHÖNHEIT WIRD ALLE SCHWACH WERDEN LASSEN

DU WIRST ALLES TRAGEN KÖNNEN UND TOLL AUSSEHEN

Was ist dein Grund, nicht aufzugeben?

OFF TO SCHÖNRIED

foto via

Ich verabschiede mich für die nächsten Tage - ich fahre spontan mit Freunden in die Berner Alpen um Sonne, Schnee und Kälte zu geniessen. 

KOHLSUPPEN DIÄT

Ich habe gestern die →Kohlsuppe ausprobiert, was ja die absolute Crash-Diät sein soll. Meine Intuition war, sie zwei Tage pro Woche zu machen und die restlichen Tage gesund zu leben um den Jojo-Effekt zu vermeiden. Auf meinen geliebten Kaffee konnte ich aber nicht verzichten und da mir die Suppe so ungewürzt nicht sooo schmeckt werde ich das Ganze heute siche nachwürzen und nicht so eng sehen.

Die Zutaten (evtl. halbieren)
1 Kopf Weißkohl
1 kg Karotten
6 Zwiebeln
2 Paprika
1 Stange Sellerie
8 geschälte Tomaten oder eine Dose Pelati
Kräuter wie Petersilie
Gewürze wie Chili, Pfeffer und Kümmel

Alles klein schneiden oder grob mixen.

Mit viel Wasser kochen, würzen. (Im Original darf kein Salz verwendet werden.)

Essen, so viel man davon mag. Und vielleicht wird es mit den richtigen Gewürzen ja auch noch richtig fein?!

Bisher ausprobiert: Harissa (fand ich gut), Kreuzkümmel (wäh), Zitronensaft (ok).

Habt ihr schon Fastentage / Diättage gemacht? Es war mein erstes Mal und ich glaube, zwei Tage pro Woche sind für Körper & Geist kein Problem. Nächste Woche werde ich aber eine andere Suppe oder andere Säfte ausprobieren.

GRATIS FACEBOOK-VISITENKARTEN!!

→moo macht allen Facebook-Nutzern eine Freude: gegen die Versandkosten bekommt man 50 chice Visitenkarten zugesandt, deren Design der Facebook-Chronik entspricht. 

Entweder geht ihr direkt auf die Seite von →moo und klickt dort unter 'Produkte' auf 'Facebook Cards' oder ihr geht auf euer Facebook-Profil, klickt auf 'Informationen bearbeiten'  (Bild 1) und klickt dann unterhalb der 'Kontaktinformationen' auf das rechteckige Symbol (Bild 2). Ich finde die Karten eine super Ergänzung zu meinen →Business-Cards. Wer hat sie auch noch drucken lassen??

---

REASONS TO BE FIT!

Manchmal fehlt etwas die Motivation, das Durchhaltevermögen oder den berühmten "Tritt in den Hintern" um sich endlich für den Sport aufzuraffen. Ich persönlich liebe das Tumbler →Reasons to be Fit, welches über 300 Gründe präsentiert, die anspornen!! Hier einige meiner Lieblinge:

FRECHE FRÜCHTCHEN: DIE TOP 5 SCHLANKMACHER

photo by me

Früchte sind nicht nur lecker und schön anzusehen sondern auch gesund! Hier ein kurzer Überblick über die besten Diät-Helfer:

ANANAS

Neben Kalium, Magnesium, Eisen, Jod und Zink steckt ind dieser Frucht das Enzym Bromelain. Es hilft dabei, Eiweissmoleküle aufzuspalten, so dass die Körperzellen den Fatburner Ananas leichter verwerten können.

KIWI

Das kleine, grüne Kraftpaket ist die Vitamin-C-reichste Zitrusfrucht uns stärkt so das Immunsystem. Dank vielen Ballaststoffen hilft sie beim Erreichen der Traumfigur.

ZITRONE

Dank Vitamin C entgiftet sie, pusht das Immunsystem uns stärkt das Bindegewebe. Toll Wasser mit Zitronensaft um die Diät zu unterstützen.

LITCHI

Litchis sind der perfekte Snack zwischendurch:. 100g enthalten nur 66kcal und sie sind reich an Vitamin C. Dank ihrer natürlichen Süsse stillen sie die Naschlust. 

BEEREN

Ob Himbeeren, Erdbeeren oder Brombeeren - fast alle enthalten viel Vitamin C, perfekt für straffes Bindegewebe und schnellere Hautregeneration. Perfekt wenn man Lust auf süsses hat: Magerquark mit (Tiefkühl-)Beeren.